Yozgi mavsumda suzayotgani sababli, ko'pchiligi, suzish va bemaqsad kabi mashg'ulotlar davomida plyaj va basseynlarga plyajlar va basseynlarga joylashtiramiz.Ushbu suv sporti issiqlikni mag'lub etishning ajoyib usulini taklif qilsa-da, quloq sog'liqni saqlash va infektsiyalarning oldini olish uchun quloqlarimizni quritish muhimligini tushunish juda muhimdir.
Quloq kanalidagi suv bakteriyalar va zamburug'larning o'sishi uchun ideal bo'lgan nam muhitni ta'minlaydi.Suv quloqlarga tushganda, suzuvchining qulog'iga (otit tashqi tomoni) va boshqa infektsiyalar kabi umumiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.Ushbu og'riqli sharoitlardan qochish uchun bir nechta oddiy ehtiyot choralarini ko'rish va quloq parvarish qilish ustuvorligini ta'minlash juda muhimdir.
Suzish va bemaqsaddan keyin quloqlaringizni quritishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:
-
Quloqlarni ishlating: suzish uchun maxsus ishlab chiqarilgan yuqori sifatli suv o'tkazmaydigan eshaklarga mablag 'sarflang.Ushbu eshitish vositalarida infektsiya xavfini kamaytirgan quloq kanaliga kirishni oldini oladigan to'siq yaratadi.
-
Quloqlaringizni yaxshilab quriting: suv bilan shug'ullanishdan keyin boshingizni yon tomonga va belbog'ingizga, tabiiy ravishda to'kib tashlashga yordam berish uchun qo'lingizni yon tomonga eging.Paxta qatlamlari yoki barmoqlaringiz kabi narsalarni qulog'ingizga qo'yishdan saqlaning, chunki u suvni ichkariga surish yoki nozik quloq inshootlariga zarar etkazishi mumkin.
-
Sochiqdan foydalaning yoki: Tashqi sochni yumshoq sochiq bilan quriting yoki ishlating
Yumshoq iliq havo bilan quloq quritgichiortiqcha namlikni olib tashlash uchun.Soch turkori quloqdan xavfsiz masofada ekanligiga va yonish yoki qizib ketmaslik uchun salqin yoki iliq parametrga o'rnatilishini ta'minlang.
- Quloq tomchilaridan foydalanishni ko'rib chiqing: Quloq quloqlari ortidan tushish, quloq kanalida namlikni bug'lashga yordam beradi va bakteriyalarning o'sishini oldini oladi.Sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan o'ng quloqni topish uchun sog'liqni saqlash professionaliga murojaat qiling.
Suv faoliyati davomida bir necha daqiqadan so'ng quloqlaringizni quriting, ammo quloq salomatligi nuqtai nazaridan foyda bebahodir.Ushbu profilaktika choralarini qabul qilish orqali siz alamli infektsiyalar xavfini minimallashtirishda siz yozgi suv sarguzashtlaringizdan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Quloq parvarish va quloq sog'liqni saqlash haqida ko'proq ma'lumot olish uchun [sizning kompaniyangiz nomingiz] bilan bog'laning [
Yuborilgan vaqt: 2023-yil-25-iyul