Kofe klizmasi

Kofe klizmasi uchun nima foydali?
1. Kofein jigarni zararsizlantirish va erkin radikallarni yo'q qilish uchun eng muhim ferment - glutation sekretsiyasini rag'batlantiradi.
2. Qahva tarkibidagi kofein va teofillin ichak devoridagi qon tomirlarini kengaytiradi va enteritni yengillashtiradi.
3. Qahva klizmasi orqali yuborilgan kofe anus yaqinidagi chap tarafdagi yo'g'on ichakni tozaladi, bu erda yo'g'on ichak axloqsizlik va kirni yashirishi, eng ko'p joylashishi va yovuz bakteriyalarning eng kuchli ko'payishiga ega.
4. Og'zaki qahva oshqozon devorini bezovta qilishi mumkin va uning bakteritsid xususiyatlari yo'g'on ichakning yuqori qismidagi foydali bakteriyalar uchun zararli.
5. Qahva ho'qnalari har kuni jigar tomonidan chiqariladigan toksinlarni qayta ishlaydi va jigarni sog'lom saqlashda juda foydali, bu esa kofe ho'qnalarining saraton kasalligiga chalinganlar uchun ahamiyatini tushuntiradi.
6. Shin-tani har kuni kofe klizmalarini qabul qilgan 1000 dan ortiq odamni kuzatdi va ularning ichaklari ajoyib darajada toza va sog‘lom ekanligini aniqladi.U, shuningdek, kofe ho'qnalari amaliyotchisi.
7. Yo‘g‘on ichak bo‘yicha mutaxassis Xiroshi Shintani yuqori bosimli mashina ho‘qnalaridan foydalanishga qo‘shilmaydi, bu divertikulli bemorlarning alomatlarini yomonlashtiradi va ichak devoriga zarar etkazishi mumkin.

Olomonga mos keladi
1.yurak urishi, nafas qisilishi, ko'krak qafasi, nafas, zaif oyoq-qo'llari
2. ishtahaning yo'qolishi
3.bel og'rig'i, tana zaifligi, charchash oson
4.tashvish, bezovta
5.uyqu qiyinligi, uyqusizlik bilan og'rigan odamlarning yomon uyqu sifati

Tozalash lavmanini qanday qilish kerak?

1. Klizma paqirini tozalagandan so'ng, suvni to'xtatuvchi valfni yoping
Asosan nazogastral naychali tomchilab yuboriladigan chelak bo'lgan qahva ho'qnasini har qanday tibbiy jihozlar do'konida sotib olish mumkin. Har foydalanishdan keyin uni tozalang va qayta ishlating.

2. Qahva to'ldiradigan suyuqlikni taxminan 37 ℃ haroratda iliq suvga qo'shing
Inson tanasi haroratiga yaqin iliq suv qo'shishdan tashqari, elektrolitni muvozanatlash uchun taxminan 0,5 gramm dengiz tuzi yoki chuqur okean suvi qo'shilishi tavsiya etiladi, shuning uchun perfuzion suyuqlikning elektrolitlari inson tanasiga yaqinroq bo'ladi va o'tkazuvchanlikni yaxshilash.
Kofe ho'qnasini endi boshlayotgan odamlarga birinchi marta organizmning moslashishi uchun atigi 600 gallon suv qo'shib, keyin har safar 1000 gallongacha oshirish tavsiya etiladi.

3.Klizma paqirini erga yoki xohlagan joyga qo'ying
Oddiy klizma moslamasini solishtirish uchun avtomatik ho'qna paqir ishlash uchun baland osib qo'yilishi shart emas.
4.klizma ichidagi havoni siqib chiqarmoq
Suyuqlik oqishini va ho'qnadan havoni siqib chiqarishni ta'minlash uchun klizma ustidagi to'xtash valfini oching, so'ngra to'xtatuvchi valfni yoping.

5. Sug'orish trubasining old qismini emulsiya bilan yoping
Loson, suyuq vitamin, aloe yoki zig'ir moyini qo'llash tavsiya etiladi.

6. O'ng tomonda yoting
Kofe ho'qnasi uchun cho'milish sochiqni to'shagining yoniga, yaxshisi hojatxonadan unchalik uzoq bo'lmagan joyga qo'ying.

7. klizmani kiriting va suvni to'xtatuvchi valfni oching
O'ng tomonda yotib, chap oyoqni tabiiy kamar bilan burang, sug'orish trubkasini taxminan 15 sm chuqurlikdagi anusga muloyimlik bilan qo'ying, suvni to'xtatuvchi valfni taxminan 1/3 qismini oching, taxminan 15-20 daqiqa tomchilatib yuboring. Tezlik vaziyatga bog'liq, Agar yordam bera olmasangiz, sekinlashtirasiz yoki avval to'xtash valfini o'chirib qo'yishingiz mumkin, 30 soniyadan 1 minutgacha chidab, keyin istakni kamaytirishda davom eting.Agar chindan ham qarshilik ko'rsata olmasangiz, bu muhim emas. siz birinchi navbatda hojatxonaga borasiz va buni ikki marta qilishingiz mumkin.Taklif lavmanni o'z zimmasiga oladi musiqa tinglash, kayfiyatni tinchlantirish.

8. yotib, chap qorinni taxminan 3 ~ 5 daqiqa massaj qiling
Klizma suyuqlik tomchilari tugagach, tana tik yotadi, oyoqlarni karavotga yoki devorga ko'tarish mumkin va tana shakllanadi. Keyin chap qorindan massaj qilishni boshlang, kindik atrofida soat yo'nalishi bo'yicha massaj qiling, 3 massaj qiling. ~ 5 daqiqada hojatxonaga borish mumkin. Bu safar allaqachon niyat qilgan bo'lishi mumkin, agar yordam bera olmasa, to'g'ridan-to'g'ri hojatxonaga borish uchun massaj qadamini tashlab qo'yishingiz mumkin. Massaj paytida siz suvning ovozini eshitishingiz mumkin. oshqozon va yuvish ichak devorini xuddi og'izni yuvish vositasi og'zingizni tozalagani kabi yuvadi. Tualetga borganingizda, tungi axlatni tozalashga yordam berish uchun siz soat yo'nalishi bo'yicha qorin massajini ham qilishingiz mumkin.

9.klizma tugagandan so'ng sharbat, minerallar va probiyotiklar bilan ta'minlash.
Klizmadan oldin va keyin bir stakan sharbat iching, yo'qolgan suvni to'ldirish va tanangizdagi elektrolitlar miqdorini muvozanatlash, begona suyuqliklar ho'qnaga tushganda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan noqulaylikni kamaytirish. Klizmadan keyin ham ozgina sut kislotasi bakteriyalarini iste'mol qilishingiz mumkin.

to'plamni tozalash
Klizma tugagach, chelakda ba'zi kofe qoldiqlari qoladi, ularni filtrlangan suv qo'shib to'kib tashlash mumkin.Klizmaning anusga tegib turgan qismini sovun bilan tozalash kerak.Chalak tozalangandan so'ng, tabiiy bakteriostatik yoki qo'shing. dezinfeksiya qilish uchun yana oqishiga ruxsat berish uchun spirt.Naychaning uchi ham dezinfektsiya qilinishi kerak.
Klizma paqir va trubkani tozalash va qayta ishlatishdan keyin quruq holda saqlang. Klizma shlangini bir oylik doimiy foydalanishdan keyin yangisi bilan almashtiring. Hatto oila a'zolari bilan ham bitta klizmani baham ko'rmaslikdan ehtiyot bo'ling.

Diqqat
1. Klizma qilishga shoshilmang.Vaqtni 15 dan 30 minutgacha o'zingiz nazorat qilishingiz mumkin.Klizma paytida siz musiqa tinglash orqali dam olishingiz mumkin.
2. Kofe klizmalarining eng ideal soni ertalab 1 ta va kechqurun 1 ta, eng mos vaqt esa ovqatdan keyin 1 soat. Agar siz yangi boshlovchi bo'lsangiz, kuniga bir marta qilishingiz mumkin.
3. Kofein kabi kimyoviy moddalarga alerjisi bo'lgan odamlar qahvani ishlatishdan oldin uni to'rt marta suyultirishlari kerak.Agar klizmadan keyin yo'g'on ichakning haddan tashqari peristaltikasi paydo bo'lsa, to'xtating va mutaxassis bilan maslahatlashing.
4. Qahva tarkibidagi kislota anus terisini qo'zg'atishi mumkin, bu esa gemorroyni yomonlashtirishi yoki gemorroyning bo'linishi, anusning prolapsiyasi, anal yallig'lanishi va hokazolarni keltirib chiqarishi mumkin.Shuning uchun, ho'qna tugagandan so'ng, sovunli barmoqlarni suvga botirish tavsiya etiladi. anusni taxminan 2 ~ 3, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang, toza artib arting va hemoroid paydo bo'lishining oldini olish uchun anal qismiga vazelin surting.
5. Qahva klizmalari yo‘g‘on ichakning suv yo‘qotilishiga olib keladi.Klizmalardan oldin va keyin ko'proq suv yoki meva sharbatini iching va effektni kuchaytirish uchun tsellyuloza, probiyotiklar va bambuk uglerod zarralari bilan birlashtiring.
6. Natijalarni bajarish uchun hojatxonaga borganingizda qorin massajini bajarishni unutmang.
7. Eng yaxshi klizma suyuqligi taxminan 1000㏄. Biroq, individual sharoitlarga qarab, ho'qna suyuqligi hajmini asta-sekin taxminan 1000㏄ gacha oshirish mumkin.